Brojne su prednosti tuširanja hladnom vodom
Tuširanje hladnom vodom postalo je trendovski način započinjanja dana zbog navodnih koristi koje nudi, kao što su poboljšanje mentalnog zdravlja, e...
Tuširanje hladnom vodom: Samo trend ili zaista djeluje?
Topla kupka nakon napornog dana zvuči naprosto idealno, no tuširanje hladnom vodom sa sobom nosi brojne benefite Iako možda nije najudobnija stvar...
Znate li kako hladan tuš ujutro utiče na naše zdravlje?
Ljudi izbjegavaju kupanje hladnom vodom, a ne bi trebalo, barem ako je suditi po rezultatima brojnih istraživanja.Na prvi pogled neugodno iskus...
Zdrava jutarnja rutina: Sedam prednosti hladnog tuša
Jeste li spremni za novu zdravu jutarnju rutinu? Tuširate li se redovno hladnom vodom ili ste među onima koji se uopšte ne tuširaju ako nema tople ...
Jutarnja rutina tuširanja od 90 sekundi napuniće vas energijom
Ako se ujutro mučite pri razbuđivanju i potrebna vam je dupla kafa da biste funkcionisali, stručnjaci savjetuju novu metodu od 90 sekundi tokom jut...
“Last minute” trikovi: Sakrijte celulit pomoću ova tri sastojka
Zbog celulita ste ipak odložili omiljene šortseve ili suknje? Mislite da vaše noge još nisu spremne za pokazivanje i da ćete morati da pričekate jo...
Pet savjeta za savršen izgled i nakon treninga
Možete izgledati potpuno nevjerovatno poslije napornog treninga i niko neće posumnjati da ste upravo natopljeni znojem. Evo pet savjeta kako da iz...
7 razloga zašto je hladan tuš dobar za vaše zdravlje
Možda ga ne vole svi, pa većina ipak preferira mlaku vodu ili toplu za relaksaciju, ali makar povremen hladan tuš je odličan izbor.Iz bojaz...
