Simptomi menopauze mogu se ublažiti i ishranom
Simptomi menopauze su jako neprijatni, ali, srećom, ako pazite šta jedete mogu se mnogo lakše prebroditi. Ako ste navikli da noću bacate pokrivač...
Kako vježbe otpora jačaju kosti i sprječavaju osteoporozu
Vježbe otpora jačaju kosti i sprječavaju osteoporozu. Vježbe, poput čučnjeva i sklekova, ključne su za kosti naročito kod žena nakon menopauze Zdr...
Prevencija je najvažnija: Obavezni pregledi za žene u 40-im
Uz beauty dostignuća, kozmetiku i zvijezde koje u pedesetim izgledaju upola mlađe, 40. rođendan više nije (ne mora da bude) "uvod u ozbiljne godine...
Lijek starih Grka protiv osteoporoze
Za osteoporozu su znali i stari Grci, koji su nam ostavili drevni recept za borbu protiv ove boljke!Osteoporoza kao bolest u uznapredovaloj faz...
Šolja zelenog čaja dnevno čini čuda za vaše tijelo!
Redovno konzumiranje zelenog čaja ima brojna blagotvorna djelovanja. Zbog fluora zeleni čaj pomaže u zadržavanju gustoće kostiju, pomaže u prevenci...
Isprobajte ljekovitu mješavinu koja za 10 dana staje na put bolovima u tijelu
Za ovaj nevjerovatni prirodni lijek se kaže da ublažava bol usljed osteoporoze i ostehondroze, i da nakon upotrebe nećete osjećati bol narednih nek...
Jogurt kao lijek za visok krvni pritisak
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.[capt...
Istraživanje: Petina žena ima tri loma kostiju prije nego se uoči osteoporoza
Ljudi koji boluju od osteoporoze moraju proći agoniju prijeloma čak tri kosti prije nego njihov liječnik posumnja na pravi uzrok, pokazalo je istra...
Spriječite osteoporozu kretanjem
Kad se u tijelu više koštane mase razgrađuje nego izgrađuje, dijagnoza glasi: osteoporoza!Upravo zato je za starije ljude posebno važno da su stabi...
