Top lista najboljih i najgorih dijeta u 2021.
Upravo je objavljena američka lista glavnih dijeta u nastupajućoj 2021. godini. Saznajte koja je najbolja.U Americi je upravo objavljena lista ...
Ukusna ljetna dijeta uz lubenicu
Lubenica može da pomogne i pri skidanju kilograma, a odlučite li se za detoks lubenicom, najbolje je da traje od devet do 13 dana. Ubrzani detoks t...
Želite da smršate? 15 savjeta nutricioniste koji mogu da vam pomognu!
Svi smo različiti i postoji mnogo načina kako da smršamo, ali ovi savjeti nutricioniste mogu biti korisni za svakoga.[caption id="attachment_12...
Vratite energiju i poboljšajte zdravlje: Mini-detoks poslije praznika
Jeste li znali da vam čišćenje organizma može pomoći da vratite energiju i poboljšate zdravlje? [caption id="attachment_107392" align="alignnon...
Uvijek fit: Kada je najbolje jesti određenu vrstu hrane
Mnogima se dešava da se trude da jedu zdravo, ali kilogrami se i dalje lijepe. Ovo nam se najčešće dešava ako nemamo redovne i uravnotežene obroke....
Skinite kilograme nakon praznika za samo sedam dana uz detoks-plan
Detoks plan ne zagovara post, sadrži sve grupe namirnica te ga zdravi ljudi, koji žele da skinu višak kilograma, mogu koristiti na duge staze... ...
“Tečna dijeta” – čudesni plan ishrane za efikasno gubljenje kilograma
Tečna dijeta je veoma efikasna ukoliko želite da brzo izgubite kilograme. Ovu dijetu maksimalno možete držati dvije sedmice
Izradite zdrav dijetni plan i nastavite da uživate u hrani
Kada pravite dijetni plan ishrane vrlo je važno da on bude praktičan, kao i realan. Mnogi ljudi dijete zamišljaju s tanjurom s par komada povrća na...
Hranite se zdravije – napravite plan ishrane
Da li vam je poznata sljedeća situacija: kasnite na posao, žurno izlazite iz kuće. Preskačete doručak - kutija sa žitaricama je prazna, a mlijeko n...
