Jednostavan način kako se opustiti i podići raspoloženje u trenu
Bilo da je u pitanju stres na poslu, hrpa porodičnih obaveza ili hormonalne promjene, lako je postati razdražljiv, tužan, negativan ili ljutit. Ove...
Znakovi i simptomi autizma kod odraslih!
Poremećaj autističnog spektra jedan je od najčešćih neurorazvojnih poremećaja. U većini slučajeva osoba dobije dijagnozu autizma u djetinjstvu, obi...
Pranje suđa je aktivnost koja pokreće mozak i pomaže da se fokusirate
Dean i Ayesha Sherzai, neurolozi iz SAD-a nedavno su otkrili da pranje suđa pozitivno djeluje na mozak i kognitivne funkcije - poput rješavanja kri...
Lovorov list opušta um, usporava starenje i čisti tijelo
Dovoljno je da nekoliko listova lovora zapalite i uživate u njegovom opojnom mirisu koji će opustiti sva vaša čula. Kombinacija hemikalija u lovoro...
Mini-test: Koliko ste mentalno iscrpljeni?
Mentalna iscrpljenost može uticati na fizičku dobrobit, zbog čega se osoba osjeća fizički iscrpljeno. Simptomi mentalne iscrpljenosti:Osjeća...
Navika čitanja kod djece ima dugotrajan učinak na psihu u kasnijoj dobi
Dokazano je da djeca kojoj roditelji prije spavanja čitaju bajke, basne ili priče kasnije u životu ostvaruju mnogo bolje rezultate kada je u pitanj...
Jesu li snovi zaista ključ naših najdublje skrivenih tajni?
Razni tumači snova nam poručuju da je san simbol briga na poslu, osjećaja srama ili prikrivenih egzibicionističkih težnji. Uprkos tome što snovi pr...
Naučnici istražuju da li je stres zarazan!
Naučnici/e pokušavaju da dođu do odgovora na pitanje da li je stres "zarazan", kao i na to da li i kako ga prenosimo na druge!Evo šta su do sad...
Jeste li ste hipohondar? Ovo su znakovi psihičkog poremećaja
Hipohondrija je psihički poremećaj koji se ispoljava u neprestanoj fokusiranosti osobe na svoje fizičko zdravlje, bez ikakvih objektivnih razloga! ...
Ne poistovjećujte ih: Neraspoloženje i lijenost nisu isto što i depresija!
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) i psihijatrijski krugovi, prije više od jedne decenije su 2020. označili kao godinu u kojoj će depresija po...
Nije svaka zaboravnost demencija
Ako ste zaboravni, loše koncentrisani, ponekad usporeni, zbunjeni i potišteni, ne mora da znači da je riječ o demenciji. Ovi simptomi mogu da budu ...
Rad na otvorenom pozitivno utiče na produktivnost radnika
Kompanije se danas često pitaju kako povećati produktivnost ili privući nove radnike. Malo njih spremno je izaći iz vlastite komfor zone i uvesti n...
Ljudi koji kasne zapravo su sretniji od onih koji stižu na vrijeme
Koliko puta vam se dogodilo da ste nekoga čekali, a ta osoba je kasnila? Ili ste vi možda ta osoba koja uvijek kasni na sve dogovore? Kako god bilo...
Jeste li spremni za digitalni detox?
Čini se da prisutnost i uticaj društvenih mreža ima sve iscrpljujući efekat na našu psihu, pa nam je s vremena na vrijeme potreban odmor od silnih ...
Kada bi trebalo da počnete da brinete zbog zaboravnosti?
Kažu li vam drugi da ste zaboravni? Da li se teško sjećate imena? Zaboravnost se događa gotovo svima i može se dogoditi u bilo kojoj životnoj dobi,...
Da li imate strah od djece?
Ima fobija koje se ne uzimaju za ozbiljno, jer su vrlo slične stavovima koji se pak smatraju uobičajenima.Podsjetimo se da je fobija ta koja zn...
Samopouzdanje donosi ljepotu u svakom smislu
Mnoge od nas nezadovoljne su barem jednim detaljem na sebi. Takvo nezadovoljstvo izgledom često se loše odražava i na psihu, zbog čega bi bilo dobr...
Depresija zbog društvenih mreža češća je kod djevojaka
Naučnici su otkrili da je depresija kod djevojaka povezana sa količinom vremena koje provode na društvenim mrežama, sa čim se automatski povezuje z...
Charlize Theron teško podnijela 23 kilograma viška
Prelijepa Charlize Theron otkrila je kako je višak kilograma loše djelovao na njeno zdravlje, ali i na psihičku stabilnost.Po mnogima jedna o...
Raskid nas jača i vraća sebi
Iako raskidi generalno ne spadaju u kategoriju prijatnih događaja, stručnjaci kažu da u njima ima nečeg dobrog, jer nas svaki prekid veze vrati seb...
