Kako da pronađete sreću na poslu?

Na poslu provodimo većinu vremena u toku dana i od izuzetnog je značaja da se osjećamo ispunjeno, sretno i zadovoljno kako bismo takvi bili i za ostatak života. Sajt Pick the brain vam u tome pomaže jednostavnim savjetima kako da pronađete sreću na poslu.

Koristite svoje snage i talente

Prirodno je da biramo poslove u kojima možemo koristiti sve naše talente i koji će isticati naše snage. To je ujedno i najbolji način da smanjite stres i budete zadovoljni i ispunjeni. Važno je i da takođe znamo da raditi ono što volite i raditi ono u čemu ste dobri nije isto. Kada imate posao u kojem izražavate svoje talente, razvijate ih i živite svoje biće vi se osećate sretnim i zadovoljnim, osejćaćete da ste našli svoju svrhu.

Nađite posao koji je izazov za vas

Iako se trudimo da bežimo od stresnog posla, nova istraživanja su pokazala da je posao koji podrazumijeva razumnu dozu stresa zapravo dobar i predstavlja pozitivan izazov. Ako ne postoji makar osnovna doza stresa posao zna da postane dosadan i statičan. Izazovi će osvježiti vašu svakodnevnu radnu rutinu, stvoriće pozitivnu borbu i srčanost kod vas i daće vam zadovoljavajući utisak da konstantno napredujete.

Nađite radno okruženje u kojem osećate podršku

Studije su pokazale da je socijalna podrška jedan od osnovnih uslova za zadovoljstvo na poslu. Ne treba o ovome da razmišljate kao o pronalaženju prijatelja i zabave na poslu već vam trebaju kolege na koje možete da se oslonite i za koje znate da će biti uz vas. Sa ljudima sa kojima radite provodite najviše vremena u toku dana i zato mudro birajte sa kime ćete ići na pauze i biti u bližim odnosima. Istraživanja pokazuju da je većina ljudi spremna da radi za manje novca ukoliko je zadovoljna radnim kolektivom.

Pronađite način da pomognete drugima

Poslovi koji podrazumijevaju pomoć drugima su na samom vrhu liste kada pričamo o satisfakciji zaposlenih. Ako vaš posao nije mnogo u vezi sa drugima pronađite način da pomognete ljudima u svom poslovnom okruženju svakoga dana i osjetićete se ljepše i zadovoljnije. Na kraju dana uvijek možete da promijenite posao. Na primjer, poznato je da su ljudima u Zoološkom vrtu male plate, ali istraživanja su pokazala da su ti ljudi apsolutno zadovoljni na poslu i da misle da je njihov život ispunjen i ima velikog smisla.

Ne pretjerujte

Ne pokušavajte po svaku cijenu da budete sretni na poslu jer vaš glavni fokus treba da bude na obavljanju zadataka i radu. Jedna studija je pokazala da su ljudi koji su gledali film i od kojih je traženo da razmišljaju koliko su sretni tokom gledanja bili mnogo manje sretni od onih koji su jednostavno gledali film. Ne pretjerujte sa željom da budete sretni. U svakom poslu ima uspona i padova i zato se prepustite i sačekajte svoj dobar talas.

IZVOR: BIZLife