Savjeti za lakši porođaj: Kako da ubrzate dolazak bebe prirodnim putem

Nestrpljivi ste i ne možete da dočekate da vidite svoju bebu? Isprobajte ove jednostavne trikove za podsticanje porođaja…

Očekivani termin porođaja je prošao, a beba još uvijek ne želi napolje? Ukoliko želite da po svaku cijenu izbjegnete dugotrajno ležanje u bolnici, vještačko izazivanje kontrakcija, a želite da što prije da ugledate svoju bebu, dajemo vam nekoliko savjeta kako sebi da olakšate porođaj…

Akupunktura
Akupunktura uključuje postavljanje igala na određene tačke tijela. Tako se stimuliše energija u vašem tijelu da djeluje na određene funkcije, i na taj način se može ubrzati porođaj.

Začinjena hrana
Kari, biber ili ljuta papričica začini su koji bi vašu bebu mogli da požure. Trudnicama se savjetuje da jedu začinjenu hranu jer će aktivirati bebu na kretanje, a samim tim možda i matericu podstaći na prve trudove.

Nadraživanje bradavica
Dodirivanje bradavica može ubrzati početak trudova. Tijelo dodirivanje asocira na dojenje djeteta, te se time oslobađa oksitocin, hormon koji podstiče kontrakcije.

Seks
Seks je još jedan način za podsticanje izlučivanja oksitocina. Orgazam će takođe stimulisati maternicu i podstaći je na grčenje.

Kretanje
Pritisak bebine glave iznutra može podstaći lučenje oksitocina, pa se mamama čiji je termin prošao savjetuje da se što više kreću. Naravno, nemojte pretjerivati, ali svakodnevna lagana šetnja od sat vremena mogla bi da ubrza dolazak bebe.

*Metode prije kojih se treba posavjetovati sa ljekarom:

Homeopatski lijekovi
Postoje homeopatski lijekovi koji su namijenjeni ubrzavanju porođaja. Iako neke mame svjedoče da su im pomogli, ne postoji naučni dokaz za to da one zaista djeluju.

Biljni lijekovi
Prije uzimanja bilo kakvih biljnih preparata važno je posavjetovati se sa ljekarom. Mišljenje ljekara koji je upoznat sa cijelom trudnoćom mnogo je važnije od glasine za koju ste čuli usput dok ste obavljali kupovinu.

*Luckasta vjerovanja kako da ubrzate porođaj:
Iza ovih metoda ne stoje nikakvi dokazi, već samo priče da pomažu pri ubrzavanju porođaja. Pokušajte! Ništa ne možete da izgubite, a vjerovatno ćete se dobro nasmijati:

Duvanje balona
Postoji teorija da duboko disanje i napor pri duvanju balona mogu ubrzati porođaj.

Gledanje dirljivog filma
Film uz koji ćete se dobro isplakati navodno može ubrzati porođaj!

Obucite najbolje gaćice
Ovo je omiljena teorija svih malera kojima ništa ne ide od ruke. Vodenjak će sigurno pući baš kada ćete na sebi imati svoje omiljene skupe gaćice!

Izvor: Life Content
Foto: Pixabay/Free Images