Šta uzrokuje neredovne menstruacije?

Iako neredovne menstruacije nisu rijetkost, važno je znati šta je u pozadini takvog ciklusa i koju vam poruku tijelo time šalje.

Svaka će se žena suočiti s neredovnim menstruacijama s vremena na vrijeme, i iako u većini slučajeva to nije opasno, važno je shvatiti šta uzrokuje neredovitost. Evo nekoliko češćih razloga:

Trudnoća

U trudnoći žensko tijelo proizvodi različite nivoe hormona koji uzrokuju prekid menstruacije. Ipak, u nekim će slučajevima žena iskusiti slabije krvarenje ili kašnjenje menstruacije prije samog prestanka tokom trudnoće.

Stres

Stres je jedan od najčešćih uzroka neredovnih menstruacija. Hormon stresa kortizol direktno utiče na to koliko estrogena i progesterona, polnih hormona, tijelo proizvodi. Ako imate previše kortizola u organizmu, menstruacija može biti neredovna.

Ishrana

Hrana koju unosite u sebe takođe može biti uzrok kašnjenja ili izostanka menstruacije, jednako kao i vaša težina. Ako jedete previše nezdravih ugljikohidrata, ili ste se jako udebljali, vaše će tijelo proizvoditi različite nivoe određenih hormona, koji će se opet mijenjati kada ovulirate. Isto vrijedi i za žene koje gube na težini.

Vježbanje

Tijelo tokom menstruacije takođe treba energiju. Ako previše energije trošite u teretani odnosno na vježbanje, vašem organizmu neće preostati energija za one dane u mjesecu.

Kontracepcijske pilule

Organizmu je ponekad potrebno i do nekoliko mjeseci kako bi se naviknulo na nivo hormona koji nastaju u tijelu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula.

Previše alkohola

Jetra reguliše menstrualni ciklus tako što metabolizuje estrogen i progesteron. Previše alkohola može uzrokovati oštećenje jetre te se umiješati u proces metabolizacije oba spomenuta hormona.

Sindrom policističnih jajnika

Iako ovaj sindrom nije rijetkost kod nekih žena, uzrokuje stvaranje cista na jajnicima i ometa normalan proces ovulacije. Drugi simptomi ovog sindroma su pretjerana dlakavost, debljanje i neplodnost.

Menopauza

Kao i kod trudnoće, u ovom životnom razdoblju mijenja se nivo hormona u tijelu. Neredovne mensrtuacije mogu se javiti i do deset godina prije menopauze.

Uzimanje drugih lijekova

Ako ste nedavno bili bolesni i uzimali lijekove na recept, mnsrtuacija takođe može malo kasniti. Razlog leži u činjenici da lijekovi mogu omesti način na koji tijelo proizvodi estrogen i progesteron.

Ovisno o uzroku neredovnih menstruacija, liječnik vam može ponuditi nekoliko rješenja; tretman koji uključuje uzimanje lijekova, aktivnosti koje smanjuju stres, promjene u ishrani ili plan vježbanja.

Izvor: portaloko.hr