5 savjeta šta da jedete, a da istovremeno mršavite
Naravno da je moguće da jedete i istovremeno mršavite. Ali, nemojte odmah navaliti na brzu hranu ili pojesti polovinu torte. Najprije proučite ovih...
Naravno da je moguće da jedete i istovremeno mršavite. Ali, nemojte odmah navaliti na brzu hranu ili pojesti polovinu torte. Najprije proučite ovih...
Sjećate se svojih obećanja da ćete otići u teretanu nakon što se otopi snijeg? E pa snijeg se više- manje otopio, a vi još ležite kod kuće, grickat...
Nekoliko trenutaka i samo jedan pogled ponekad su dovoljni da biste shvatili da vam je nužan sistematski pregled i možda koja dodatna pretraga. Ako...
Pravilna ishrana je ključ zdravlja, budući da ono što jedete utiče na način na koji vaše tijelo funkcioniše. Upravo zbog toga je važno da jedete zd...
Majčina dušica normalizuje rad srca, jača nerve, popravlja raspoloženje i pomaže kod nesanice. Pogledajte za šta se još može koristiti ova ljekovit...
Kod izbora zdravog napitka za razbuđivanje neki će se odlučiti za kavu, drugi za zeleni čaj, no zapravo je najbolje kombinovati oba napitka, tvrde ...
Da biste oblikovali struk i ujedno sačuvali dobro zdravlje, morate da počnete da izbjegavate hranu koja je ukusna, ali prije svega opasna, kao što ...
Ovu brzu dijetu, kako njen tvorac kaže, najjednostavniju dijetu osmislio je Japanac Hitoši Vatanabe. Zaista, na prvi pogled njegova ideja je vrlo j...
Na pripadnice ljepšeg pola manjak sna i rana buđenja utiču gore nego na muškarce, pokazala je studija Univerziteta Sjeverna Karolina. Zbog toga su ...
Ako zbog brojnih obaveza ručate uvijek na brzinu i u hodu, velika je vjerovatnoća da će se to odraziti na vašu liniju i zdravlje. Novo istra...
Voće i povrće u plavoj i purpurnoj boji zastupljeno je u ishrani većine nas samo u količini od 3 posto. Međutim, naučnici poručuju kako postoje dob...
Senzori koji detektiraju hemijske spojeve u dahu pacijenta mogu s velikom tačnosti prepoznati hemijske signale karcinoma i razlikovati ih od ostali...
Intenzivno bavljenje sportom nema pozitivan efekt na zdravlje ljudi, jer je opasno ukoliko se s vježbanjem prekine, tvrde na osnovu obavljenih istr...
Čudotvorni napitak od limuna i đumbira za čiju pripremu vam je potrebno tek par minuta, učinkovito eliminiše masnoće na području stomaka, a preporu...
Dobijanje sijedih vlasi je sasvim normalna pojava kada se stari. Ali to zna biti veoma nezgodno, posebno kada se to desi u mlađoj dobi. S promjenom...
Sistem čakri može vam donijeti najjasnije rezultate, sigurnost kretanja kroz vrtloge nivoe samorazvoja, kvantne skokove svijesti i najpristupačniju...
Iako nas strahovi štite od opasnosti, fobije su iracionalne misli koje ograničavaju u životu te rezultiraju tjeskobom i napadima panike. Pogledajte...
Ljudi nisu evoluirali na ishrani koja sadrži puno soli prisutne u modernoj ishrani, zbog čega se imunološki sistem buni i napada sam sebe, a poslje...
Poznat vam je onaj osjećaj kada jedete i jedete, ali se nikako ne možete najesti? Hrana bi trebala utoliti glad, ali neke namirnice djeluju upravo ...
Mi često mislimo da ako želimo izgubiti težinu, obavezno moramo posjetiti teretanu. Pa, vježbanje je povezano s mnogim zabludama. Naprimjer, osoba ...