Recept za kupku od mlijeka

Za prirodnu i blistavu kožu nije neophodno imati skupe kreme i kupke. Možete i sami da napravite kupku od mlijeka i ovsenih pahuljica. Samo slijedite naša uputstva.

Mlijeko i ovsena kaša odličan su izbor za zdrav doručak. Međutim, pored toga što nam poboljšavaju zdravlje i daju energiju, ove namirnice mogu da nam posluže i u njezi kože. Predstavljamo vam recept za hranljivu kupku koja hidrira i njeguje vaše tijelo.

Potrebno vam je: šolja mlijeka u prahu, šolja mlaćenice u prahu (može i dupla doza mlijeka u prahu, ako ne možete da nađete mlaćenicu u ovom obliku), 1/4 šolje ovsenih pahulja, 1/2 šolje mljevenih badema, kašika kukuruznog skroba, uljana kapsula vitamina E.

Priprema: Sve sastojke pomiješajte u blenderu i držite u zatvorenoj tegli. Kada želite da napravite kupku, dodajte pola šolje ove mješavine vodi za kupanje.

Zbog čega ova kupka djeluje tako blagotvorno na vašu kožu? Mliječne kiseline uklanjaju ćelije mrtve kože, čineći kožu glatkom. Takođe, ova kiselina može posvijetleti mrlje nastale uslijed starenja kože. Ovsene pahulje imaju antiupalno dejstvo i otklanjaju tragove isušenosti na koži.

Izvor: elle.rs