
Ako želite pravilno nanijeti SPF, ovo su pravila kojih se trebate pridržavati
Nijedna krema za sunčanje ne pruža pouzdanu zaštitu nakon dva sata pa je morate redovno obnavljati Važnost nošenja SPF-a dobro je poznata. To je p...
Vitamin C i retinol popularni su proizvodi za njegu kože, posebno kod onih koji žele da smanje tamne mrlje i vidljivost bora. Osim pozitivnih učinaka, mnogi i dalje imaju važno pitanje: mogu li se retinol i vitamin C koristiti zajedno?
Magazin Byrdie je odgovor potražio kod vodećih dermatologa koji kažu kako ne postoji problem oko korištenja i retinola i vitamina C u rutini njege kože. Neki je dermatolozi nazivaju i “moćnom kombinacijom”, pogotovo kad je u pitanju anti-age. Međutim, ono na što biste trebali pripaziti je kada koristite vitamin C, a kada retinol. Kako biste izbjegli potencijalni rizik od iritacije, dermatolozi ne preporučuju da ih koristite u istoj rutini, umjesto toga, vitamin C se preporučuje ujutro, a retinol navečer.
Neki dermatolozi kažu i kako bi proizvode u rutinu trebalo uvoditi jedan po jedan, odnosno dok se koža ne navikne i dok vidite da neće izazvati iritaciju. Korištenje retinola i vitamina C može rezultirati glatkom i svjetlijom kožom. Vitamin C podupire proizvodnju kolagena, a retinol obnavlja ćelije kože i stimulira kolagen. Oba sastojka smanjuju pigmentaciju.
Ako dva moćna sastojka odlučite koristiti u rutini njege kože, iritacija je najčešća nuspojava s kojom se možete susresti, posebno ako ne razdvojite u dvije rutine, što je preporuka dermatologa, nego ih nanosite u slojevima. Dermatolozi su istakli kako proizvodi s vitaminom C mogu jako varirati u kvalitetu pa je bitno dobro proučiti i istražiti proizvod, a ne kupiti prvi na koji naiđete prilikom “skrolanja” na društvenim mrežama. Oni navode kako je riječ o proizvodu u koji vrijedi uložiti, a osjetljivoj koži savjetuju vitamin C s nižim postotkom, na primjer 5-10%.
Koje make up proizvode bi trebali izbjegavati nakon 50. godine?
Retinol i vitamin C možete koristiti u rutini njege kože, ali bolje ih je “razdvojiti”, odnosno ne koristiti ih u isto vrijeme, ako želite da izbjegnete iritaciju kože. Razmislite o nanošenju retinola navečer i vitamina C ujutro. Oba sastojka mogu pomoći u “pomlađivanju” kože tako da joj poboljšaju teksturu i tonus kože, smanjuju sitne bore, posvjetljuju tamne mrlje i koži pruže sjaj.
PeopleImages I iStock / Getty Images Plus