Masaža kao uvertira za dobar seks? Da, ali po ovim “pravilima”…

Da biste dodatno zagrijali stvari u spavaćoj sobi – poslužite se masažom! Otkrijte njegova (ili njena) najosjetljivija područja i tako se pripremite za vođenje ljubavi.

Iako za masažu treba izdvojiti više vremena, da bi se u njoj u potpunosti uživalo, svaki sekund prepuštanja biće vrijedan.

#1 Topao i ugodan prostor

Uz prigušeno osvjetljenje, nježnu muziku i mirisne svijeće stvorite umirujuće okruženje. Neka vaš partner legne na veliki ručnik na krevetu ili podu s tepihom. Za masažu uvijek rabite ulje dobrog kvaliteta (biljno ulje) kao što je na primjer bademovo. Kapnite ulje na jedan dlan, protrljajte ruke, a potom širokim zahvatima nježno i postupno mažite svaki dio partnerovog tijela.

#2 Izbjegavajte…

Iako je primamljivo imati golo, podatno tijelo pod prstima, barem na početku izbjegavajte seksualno najosjetljivija područja. Cilj je opušteno postizati uzbuđenje, nadražujući erogene zone samo kad strast vašega partnera počne rasti. Počnite s ramenima i leđima, potom pređite na stražnjicu i zadnji dio nogu. Nakon toga, neka se vaš parner okrene pa mu masirajte ruke, prsa, stomak i prednji dio nogu.

#3 Blagi dodir

Ruke prilagođavajte obliku partnerovog tijela i polako pojačavajte pritisak. Prije nego pređete na sljedeći dio tijela, ublažite pritisak. Neka vas parner vodi kroz masažu i govori vam šta želi. Jačinu pritiska mijenjajte prema njegovom zahtjevu.

#4 Igra rukama

Čak i kada dodajete ulje, držite jednu ruku na partneru. Ulje jednostavno izlijte preko ruke koja je u dodiru s partnerom, a drugom ga rukom utrljajte u njegovo ili njeno tijelo. Mesnata područja stišćite ili mijesite, posebno ondje gdje osjećate napetost, na primjer napete mišiće. Ali ne budite pregrubi jer je svrha masaže opuštanje i uzbuđivanje.

#5 Aromaterapija

Da biste masaži dodali čar, stavite ulje za masiranje u malu posudu i dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja za aromaterapiju. Ta su ulja visoke koncentracije i ne valja ih koristiti sama ni primjenjivati na najosjetljivijim dijelovima tijela. Ulja od lavande i geranijuma imaju umirujući efekat, mažuran opušta umorne mišiće, a ulje od sandalovine opušta i ima svojstva afrodizijaka.

Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr Foto: Guliver/Getty Images