Ljepota&Zdravlje Shape
Ljepota&Zdravlje
  • LJEPOTA
    • Kosa
    • Lice & Make-up
    • Njega tijela
    • Nokti
  • ZDRAVLJE
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness
  • MODA
    • Trendovi & savjeti
    • Celebrity Fashion
    • Modne vijesti
  • LIFESTYLE
    • Vijesti o poznatima
    • Intervju
    • Putovanja
    • Kulturni vodič
  • ISHRANA
    • Recepti
    • Zdrava hrana
  • DOM
    • Uređenje doma
    • Inspiracija za dom
  • LJUBAV
    • Ljubav i odnosi
  • LJ&Z PREPORUKE
    • PROMO
    • MAGAZIN
  • ASTRO
    • Astro svijet
    • Dnevni horoskop
    • Mjesečni horoskop
    • Sedmični horoskop
    • Godišnji horoskop
  • LJEPOTA
    • Kosa
    • Lice & Make-up
    • Njega tijela
    • Nokti
  • ZDRAVLJE
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness
  • MODA
    • Trendovi & savjeti
    • Celebrity Fashion
    • Modne vijesti
  • LIFESTYLE
    • Vijesti o poznatima
    • Intervju
    • Putovanja
    • Kulturni vodič
  • ISHRANA
    • Recepti
    • Zdrava hrana
  • DOM
    • Uređenje doma
    • Inspiracija za dom
  • LJUBAV
    • Ljubav i odnosi
  • LJ&Z PREPORUKE
    • PROMO
    • MAGAZIN
  • ASTRO
    • Astro svijet
    • Dnevni horoskop
    • Mjesečni horoskop
    • Sedmični horoskop
    • Godišnji horoskop

© 2025 Ljepota&Zdravlje BIH

  1. Home
  2. probava
Može li joga pomoći u poboljšanju probave?

Može li joga pomoći u poboljšanju probave?

mar 15, 2025

Sve više ljudi traži prirodne načine za ublažavanje probavnih smetnji putem joge i nježnog pokreta. Mnogi hvale prednosti joge za...

Detaljije...

Ove grupe namirnica su lagane za probavu

aug 3, 2024

Najlakša hrana za probavu obično je niska u dijetalnim vlaknima i mastima. Također, ima blaži ukus, što znači da obično ne sadrži kiselost i začinj...

Detaljije...

Chia sjemenke: Donosimo ideje za recepte i benefite ovih zdravih sjemenki

apr 19, 2024

Zahvaljujući njihovoj maloj veličini, blagom okusu i svestranosti, chia sjemenke je lako uključiti u prehranu. U nastavku donosimo prednosti i nači...

Detaljije...

Kefir je odličan za zdravlje – otkrijte zašto…

maj 13, 2021

Specifičnog ukusa, ovaj mliječni napitak trebalo bi da se nađe na vašem dnevnom meniju. A evo i zašto! Zdravstveni benefiti #1 Bogat nutrijentima...

Detaljije...

Krastavac je prijatelj zdrave probave!

apr 20, 2021

Krastavci su veoma hranljivi: sadrže vitamine C i K, B1, B5 i B7, kalijum, magnezijum, mangan i bakar, a ajurveda uči da se konzumacijom ovog povrć...

Detaljije...

Zašto Japanci sjede na podu dok jedu?

apr 6, 2021

Sjedimo na poslu, pa u automobilu ili javnom prevozi na putu do kuće, pa opet sjedimo dok večeramo... A većina porodica u Japanu jede sjedeći na po...

Detaljije...

Zašto su vlakna toliko važna za zdravu ishranu?

mar 16, 2021

Vlakna na čiji značaj ukazuju nutricionisti, a nalaze se u voću, povrću, integralnim žitaricama i mahunarkama, najpoznatija su po sposobnosti da sp...

Detaljije...

Stručnjak za probavu u novom izgledu

mar 12, 2021

Uz uravnoteženu ishranu i zdrav način života stručnjaci preporučuju prirodne proizvode poput Donata. Od marta 2021. na policama će biti dostupan u ...

Detaljije...

Smoothie s kefirom odlična je pomoć kod problema s probavom!

jan 26, 2021

Debelo crijevo je najveći unutrašnji organ; njegova je uloga apsorpcija hrane, hranjivih sastojaka i vode. Najviše mikroba se nalazi u našim crijev...

Detaljije...

8 zdravih i jednostavnih navika za brz metabolizam!

jun 28, 2020

Neke žene naprosto uvijek izgleadaju vitko i imaju snažan imunitet. Iza tog rezultata nisu nužno drastične dijete ili svakodnevni odlasci u teretan...

Detaljije...

Ako vas muči zatvor, posegnite za ovih 8 namirnica

maj 21, 2020

Iako su starije osobe sklonije zatvoru, ova tegoba ne muči samo njih i predstavlja najčešću probavnu smetnju svih dobnih grupa.Laksativi mogu i...

Detaljije...

Šta se zapravo dešava u tijelu kada jedemo (pre)brzo?

sep 8, 2019

Ljudi koji (pre)brzo jedu, uzimaju velike zalogaje i brzo gutaju pa slina i enzimi ne stignu da "podmažu" hranu i "razbiju" je na manje dijelove pr...

Detaljije...

Sigurni načini da smanjite stomačne tegobe

feb 28, 2019

Nadimanje, grčevi, ružan osjećaj u stomaku... Uh, kakva gnjavaža! Evo kako ugoditi svojoj probavi i riješiti se tegoba.Nemojte jesti jako kasno...

Detaljije...

Korisni savjeti za dobru probavu

dec 29, 2018

Nadimanje, kruljenje, grčevi u stomaku... Da, sigurno ste svi barem jednom u životu osjetili simptome poput ovih i pomislili šta se dešava. Najčešć...

Detaljije...

Šta da kozumirate ako imate stomačnih problema

okt 12, 2018

Mnogi ljudi imaju stomačnih problema zbog stresa, prejedanja ili virusa. Međutim, iako postoji mnogo tableta koje bi trebalo da regulšu probavu i s...

Detaljije...

Bosiljak – pomaže kod upale desni, odličan je za probavu…

sep 22, 2018

Zbog svog božanstvenog mirisa i fantastične arome, bosiljak je jedan od omiljenih začina.Otkrivamo pet razloga zašto da ga koristite redovno! ...

Detaljije...

Jabuke su naš saveznik protiv nadutosti i za bolju probavu!

sep 11, 2018

U jabuci ima i do 40 procenata vitamina C, sadrži i vitamine A, E, B1, B2, B6 i beta karoten. Sadrži i minerale kalij te kalcijum, fosfor i željezo...

Detaljije...

Naučnici otkrili da su probiotici skoro beskorisni!

sep 10, 2018

Grupa naučnika tvrdi da su probiotici, hrana koja sadrži dobre bakterije skoro pa beskorisni.Istraživanje tih naučnika iz Izraela jedno je od n...

Detaljije...

Lijek iz prirode: Šljive, ako imate problema s probavom

sep 8, 2018

Ako imate problem sa probavom, jedite šljive. Stručnjaci tvrde da konzumiranjem samo 50 grama šljiva dnevno može da riješi problem zatvora ako tu k...

Detaljije...

Ruzmarin – odličan za probavu, ali i za bolju koncentraciju

aug 29, 2018

Ruzmarin je ljekovita i začinska biljka. Raste u obliku grma te naraste i do tri metra u visinu. Ima uske listove koji daju ugodan miris i odličan ...

Detaljije...
1 2 ⟩

Novi Broj

Prelistavanje!

Istraži

Logo
LJEPOTA ZDRAVLJE MODA LIFESTYLE ISHRANA DOM LJUBAV LJ&Z PREPORUKE ASTRO
Logo

Magazin

Novi Broj

Prelistavanje!

Saznajte više

Nova era električnih modela – Porsche Experience 2025 na domaćem tržištu

Osnivač brenda Environ u posjeti Zagrebu

Tihi luksuz inspirisan prirodom: Ljeto u znaku Pandora nakita

OREA Art Market i 2000 posjetilaca jubilarnog izdanja prikupili skoro 22.000 KM

EUNOVA i Lana Pudar zajedno na putu dobrog zdravlja

Connect

Follow us

Subscribe to Our Newsletter

© 2025 Ljepota&Zdravlje BIH.

Design and Development Cubes.

Marketing Kontakt O nama Pravila i uslovi korišćenja sajta