
Sve što trebate znati o “intermittent fastingu”
U jeku novih načina prehrane koji ruše pravila koja smo do sada poznavali, intermittent fasting jedan je od trenutno najpopularnijih Iako se zapra...
Ako su slatkiši vaš guilty pleasure – a novogodišnja rezolucija – da se hranite zdravije, imamo super recept za vas. Ko bi odolio zdravim, slatkim kuglicama? U njima su zobene pahuljice, med, bademi, puter od kikirikija… Njam!
Usitnite bademe i čokoladu u sjeckalici, dodajte zobene pahuljice, lan, maslac od kikirikija i med.
Na kraju dodajte brusnice i lagano kratko promiksajte.
Oblikujte kuglice i stavite u frižider na pola sata da se stisnu.
Mizina / iStock / Getty Images Plus