“Junk food” izaziva brojne upale u tijelu
Ljudi nisu evoluirali na ishrani koja sadrži puno soli prisutne u modernoj ishrani, zbog čega se imunološki sistem buni i napada sam sebe, a poslje...
Ljudi nisu evoluirali na ishrani koja sadrži puno soli prisutne u modernoj ishrani, zbog čega se imunološki sistem buni i napada sam sebe, a poslje...
Poznat vam je onaj osjećaj kada jedete i jedete, ali se nikako ne možete najesti? Hrana bi trebala utoliti glad, ali neke namirnice djeluju upravo ...
Mi često mislimo da ako želimo izgubiti težinu, obavezno moramo posjetiti teretanu. Pa, vježbanje je povezano s mnogim zabludama. Naprimjer, osoba ...
Mart je mjesec u kojem zima polako ustupa mjesto proljeću. U većini zemalja diljem svijeta, sada dolazi sezona proljeće. Proljeće je najudobnija se...
Iscrpljujuće gladovanje više nije u trendu. Naime, najnovije ankete pokazuju da je na dijeti 23 posto žena, naspram 34 posto, dvadeset godina ranij...
Tablete koje u sebi sadrže koktel esencijalnih ulja i vitamina E mogu učiniti mjesečnice manje bolnima za milione žena. Kroz istraživanje na vitami...
Zvuči nevjerovatno, ali provjereno djeluje! Slijedećih pet (ne)dijeta, koje se preporučuju za dugoročan način ishrane, pomoći će vam da izgubite su...
Zahvaljujući naučnicima Univerziteta u Mičigenu uskoro će vrijednosti šećera kod dijabetičara moći da se provjeravaju u suzama obolelog.Str...
Kofein može imati smrtonosan efekt na ljude te je njegovo djelovanje podcijenjeno, tvrdi dr. Jack James s islandskog Univerziteta Reykjavik koje je...
Voće i povrće su najbolji su prijatelji našeg tijela, posebno ako ih konzumiramo sirove i svježe. Upravo zbog toga donosimo vam ideju za ukusan i z...
Mnogi od nas krive tehnologiju za naše loše pamćenje. Isto tako, postoje razni drugi razlozi koji bi mogli biti krivi za naš „lijeni mozak“, kao št...
Nesumnjivo je da su zdrava ishrana, fizička aktivnost, bilo da je riječ o šetanju ili odlazsku u teretanu, od velikog značaja za gubitak kilograma ...
Redovno vježbanje joge ublažava depresiju i uznemirenost, jača samopouzdanje, ali i smanjuje opasnost od pojave napada srčane aritmije kod osoba ko...
Kada ogladnite, ne morate uvijek i da jedete. Dovoljno je da na maramicu sipate nekoliko kapi aromatičnog ulja vanile i da taj miris udišete, pa će...
Groznica ili herpes labijalis (herpes febrilis) koji se obično javlja na usnama, nosu i obrazu, i koji uzrokuje herpes - virus tip 1, ne mora biti ...
Uprkos uvriježenim mišljenjima kako bananu treba izbjegavati ukoliko želite izgubiti kilograme ona je jedno od najpoželjnijih sastojaka dijetalnih ...
Sve je veći broj žena koje obole od agresivnih oblika raka dojke već u dobi između 25. i 39. godina, pokazala je analiza podataka američkog Naciona...
Sok od nara već je od ranije poznat kao aktivan sastojak u borbi protiv nekoliko vrsta tumora, no istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Kalifor...
Želite što prije osjetiti pozitivne učinke tjelovježbe na zdravlje i povećati svoju zaštite od bolesti? Tajna je u tzv. intervalnom treningu – izmj...
Nedavno je objavljena ozbiljna studija koja povezuje predugo sjedenje s prekratkim životnim vijekom pa zato ako ne prodrmate tijelo svakih sat vrem...