Donosimo sve što ste željeli znati o korištenju menstrualne čašice, a niste se usudili pitati
Kažu da ko jednom proba menstrualnu čašicu, više se ne vraća tamponima i ulošcima Dovoljna je samo jedna za cijelu menstruaciju, lišeni ste brige ...
Šta sve pojačava menstrualne bolove?
S menstrualnim bolovima (dismenorejom) susreće se mnogo žena, a znate li šta sve može da ih pojača?Ako ste od žena koje imaju dismenoreju, obav...
Tamponi i plivanje: Savjeti za bezbrižno uživanje
Ne dopustite da vam menstruacija pokvari uživanje na plaži ili bazenu U nastavku je podsjetnik uz koji ćete sigurno i bezbrižno uživati u kupanju...
Utiče li vakcina protiv korone na mensturalni ciklus?
Kako Independent navodi do sada nije utvrđena veza između poremećaja ciklusa i primanja bilo kakve vakcine, nevezano za Covid-19.Vakcine su diz...
Stručnjakinja za veze savjetuje: Kada je vrijeme za raskid?
Iako je zlatno pravilo partnerskog života da se ne smije praviti pritisak na partnera da čini ono zbog čega se osjeća neugodno, ipak postoji jedan ...
Izbjegavajte ove namirnice tokom ciklusa, bićete mirnije
Možda niste znale, ali ponekad same sebi otežamo ONE dane u mjesecu i to nepravilnom ishranom. Stručnjaci tvrde, da pojedine namirnice mo...
Da li je sigurno koristiti tampon tokom noći?
Tampon je taj koji rješava probleme tokom "onih dana u mjesecu", a da li može da napravi i problem?Budimo realni, krvarenje od ...
Bolove poslije menstruacije ne treba ignorisati ako se često pojavljuju!
Bolovi i grčevi nakon menstruacije često se pojavljuju i mogu da imaju različite uzroke. Ako inače imate jake menstrualne bolove, moguće je i da va...
NE BRINITE ODMAH ako vam se sekret mijenja tokom ciklusa
Ove promjene potpuno su normalne i nisu razlog za uzbunu.#1 Nekoliko dana poslije menstruacijeNivo estrogena i progesterona vrlo je niska, ...
PMS – rast estrogena je glavni krivac glavobolja
Bilo da je riječ o grčevima u dnu stomaka, naglim promjenama raspoloženja, nekontrolisanom potrebom za slatkišima, ili mučnim glavoboljama, PMS je ...
Smeđi iscjedak prije i nakon ciklusa: Trebate li se zabrinuti?
Kad ste prvi put čuli ili učili o menstrualnom ciklusu, svi su govorili da su to oni dani u mjesecu kad krvarite. No, niko nije objasnio šta znači ...
Đumbir, orgazam i lagana vježba protiv menstrualnih grčeva
Menstrualni grčevi se javljaju kada se mišićni zid materice zategne kako bi se podstaklo isticanje njenog obložnog sloja, objasnila je dr Caroline ...
PCOS i sve što trebate znati o ovom čestom ženskom problemu
Jajnici su polni organi zaduženi za reprodukciju, ali i održavanje ravnoteže polnih hormona koje proizvodi. Oni regulišu menstrualni ciklus, omoguć...
Tri problema s ciklusom koje morate odmah “prijaviti” ginekologu
Mnogo žena zbog neznanja ili srama ginekologu zataje probleme s menstruacijom, ali ova tri problema obvezno im morate povjeriti!#1 Obilna menst...
Kako zimsko vrijeme utiče na vaš menstrualni ciklus?
Mnogo ljudi voli ljeto, a zima i nije baš omiljeno godišnje doba. Zima je hladna, tamna i često donosi prehlade, a vaše raspoloženje tokom nje je l...
Zašto tokom “onih dana” bole grudi, glava i stomak?
Prije nego što će dobiti menstruaciju, mnogo žena je umorno, neke letargične i, između ostalog, vrlo emotivno osjetljive. Neke od ovih "nuspojava" ...
Dobrodošla, poslastice: Čokolada za ublažavanje menstrualnih tegoba!
Menstrualni period povećava apetit. Tokom PMS-a smo iritirane i tražimo utjehu u masnim namirnicama ili raznim poslasticama. Lijek za ovo stanje j...
Uz ove savjete možete smanjiti bolove tokom ciklusa
Bolovi i grčevi u stomaku nisu ništa novo kod mnogih žena kada dobiju ciklus. Procedura se zna: ležanje u krevetu, držanje termofora na stomaku i l...
Žensko zdravlje: Kako se suočiti s menopauzom?
Promjene posle 40. godine i završetak reproduktivnog perioda znače novo poglavlje u životu, a ne njegov kraj. Žene često odbijaju da javno govore o...
Korištenje tampona – greške koje se često dešavaju
Tamponi su odlična zamjena za uloške kada želite da idete na kupanje, trening ili kada vam je potrebna lakša pokretljivost. Ipak, za razliku od ulo...
