Metoda 30-30-30: Jednostavan jutarnji plan za zdrav život
Otkrijte kako metoda 30-30-30, koja kombinuje proteine i laganu vježbu, može poboljšati vašu energiju i zdravlje svakog jutra Svijet fitnessa stal...
Pripremanje hrane, pa čak i brzog obroka poput tosta može biti jako zabavno, posebno za vrijeme brojnih praznika. Donosimo jednu ideju kako razveseliti djecu sa Halloween tostom.
Potrebno vam je:
-par tostova
-grčki jogurt
-kikiriki puter
-jestive bombonice i ukrasi ili topljena čokolada
Na tost namažite po sloj kikiriki putera i grčkog jogurta na način da podjećaju na male duhove. Za oči koristite jestive Halloween ukrase ili jestive bonbonice i čačkalicom napravite oči od topljene čokolade.
Namažite tost kikiriki puterom. Jednu kašiku grčkog jogurta stavite u kesicu i odrežite vrh da biste mogli preciznije nacrtati paukovu mrežu. Primijenite jogurt od sredine do ivica tosta praveći krugove. Potom čačkalicom povucite linije od sredine kruga ka krajevima da bi dobili kreaciju paukove mreže.
Namažite tost kikiriki puterom. Na par mjesta nanesite kašičicom malo grčkog jogurta da biste dobili oblik malih duhova. Za oči koristite jestive Halloween ukrase ili jestive bonbonice i čačkalicom napravite oči od topljene čokolade.
Ukoliko koristite ukrase koji nisu jestivi, prije konzumiranja ih odstranite! Nadamo se da ćete se super zabaviti uz Halloween tostove.
Smoothie s hokaido tikvom prema receptu food blogerice Berine Kapa
ljepotaizdravlje.ba