Jedna cigareta smanjuje san za 1,2 minuta

Prema istraživanju koje su u cijeloj zemlji sproveli naučnici sa američkog Univerziteta u Floridi, pokazalo se da 11,9 posto osoba koje konzumiraju cigarete imaju problem da noću zaspe.

Istraživanje je pokazalo i da 10,6 posto Amerikanaca ima isprekidan san, dok se njih 9,5 posto budi u ranim jutarnjim satima.

Kvalitet sna onih koji su ostavili cigarete se pak poboljšao. Naučnici tvrde da svaka cigareta uzima 1,2 minute od sna.

Istraživanje je objavljeno u “Psychology, Health & Medicine” časopisu.

Izvor: Agencija Anadolija