5 savjeta kako se pokrenuti i motivisati za vježbanje
Postoje dani, pa čak i mjeseci, kada motivaciju za treniranje ili neki oblik fizičke aktivnosti naprosto ne možemo pronaći Ponekad se jednostavno ...
Stavite mlijeko na laganu vatru, miješajte i pričekajte da zavrije. Maknite s vatre, dodajte liker od kafe i naribanu čokoladu te miješajte dok se čokolada ne otopi. Ulijte čokoladu u ugrijane čaše ili šoljice, ukrasite tučenim slatkim vrhnjem i pospite cimetom u prahu.
Uživajte!
joloei / iStock / Getty Images Plus