Categories Prevencija i liječenje

Ublažite bolove: 10 prirodnih lijekova za opekotine od sunca

Iako su opekotinama od sunca podložnije osobe svijetle puti, ukoliko se ne preduzmu odgovarajuće mjere zaštite, sunčanje se svakome može pretvoriti u noćnu moru. Kada se koža zacrveni i počne da pecka, te postane bolna i zategnuta, neprijatnosti se umnogome mogu ublažiti primjenom jednostavnih recepata. 

Foto: Guliver/Thinkstock
Foto: Guliver/Thinkstock

Međutim, ne zaboravite da posebno obratite pažnu na prevenciju, i da se pridržavate ovih pravila:

1. Trideset minuta prije napuštanja kuće obavezno nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom, čak i kada je oblačno. Pri tom ne zaboraviti na zaštitu usana, ruku, ušiju i zadnjeg dijela vrata. Nanositi kremu nakon svakog izlaska iz vode ili obilnijeg preznojavanja.

2. Ukoliko želite da postignete potpuna zaštita od UVA i UVB zraka, birati kremu koja sadrži cink-oksid, titanijum-dioksid ili avobenzone.

3. Posebno izbjegavajte boravak na otvorenom u perodu između 11 i 16 sat, kida je sunce najjače.

4. Tokom boravka na suncu nosite zaštitnu odjeću koja podrazumijeva šešire sa širokim obodom, hlače sa dugačkim nogavicama i majice dugih rukava. Treba znati da tamnija odjeća lakše propušta sunčeve zrake od svijetlih tkanina.

Pročitajte u nastavku na koje sve načine možete izliječiti opekotine od sunca prirodnim putem…

Author: S. Vujanović

web-urednik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *