Prevencija i liječenje
Šećerna bolest: Tihi ubica modernog doba!
Šećerna bolest rezultat je generisanog efekta niza rizičnih faktora - prekomjerne tjelesne težine, odnosno pretilosti; nedostatka fizičke aktivnost...
Prevencija i liječenje
Prevencija i liječenje
Saznajemo: Da li je popodnevno spavanje dobro za zdravlje?
Nakon napornog radnog dana, sigurno je da većina voli malo da prilegne, pa čak i da malo odspava. Ali, da li je to pametna ideja? Naime, brojni str...
Prevencija i liječenje
Nisu bezopasni: 12 simptoma kancera koje ne smijemo ignorisati!
Kako je rak drugi najčešći uzročnik smrtnosti u svijetu, šokantno je da i danas puno ljudi živi bez dijagnoze i liječenja do zadnje faze bolesti! S...
Duh i tijelo
Vrijeme je za čaj: Biljke koje smiruju i pružaju ljepši san
Bliže se hladne zimske noći, a to nas odmah asocira na ugodne noći u toplini doma i drage osobe sa kojom ispijamo ukusni topli napitak. Ako ste ima...
Prevencija i liječenje
Kada i koliko često svaka žena mora na mamografiju?
Centri za prevenciju i kontrolu bolesti tvrde kako je rak dojke najčešći oblik raka kod žena i stoga je važno odlaziti na preglede kojima će i samo...
Duh i tijelo
8 razloga da u svakodnevnu rutinu ubacite čašicu vina pred spavanje
Čašica vina pred spavanje neće vam škoditi, čak naprotiv, može biti i dobra za vaše zdravlje, potvrdilo je američko udruženje za zdravlje srca, te ...
Duh i tijelo
Loše navike koje vam crpe energiju
Nekada smo na kraju dana toliko umorni, iako nam se na prvu učini kako ništa konkretno nismo uradili. Međutim, ako malo pažljivije sagledate sve ob...
Duh i tijelo
Odgovaramo na vječito pitanje – Spavati s čarapama ili ne?!
Ako ste jedna od onih koja se u krevet voli ušuškati u toplim čarapicama, onda je ovaj tekst za vas. O ovom se pitanju raspravlja godinama, a int...
Duh i tijelo
Tuširanje uvečer smanjuje temperaturu tijela i osigurava bolji san
Tuširanje je uvijek dobra opcija, bilo da to volite uraditi ujutro ili uvečer pred spavanje. Ali kada je zapravo ta rutina zdravija i bolja za vaše...
Prevencija i liječenje
Bol u dojkama: 10 najčešćih razloga zašto se javlja i kako da ga eliminišete
Bol u dojci (stručni naziv je mastalgija) može biti povremen ili konstantan, jedva primjetan ili veoma jak. Često je praćen osjetljivošću, crvenilo...
Prevencija i liječenje
Alergični ste na ambroziju? Olakšajte “muku” uz ovih 12 savjeta!
Procjenjuje se da je svaki osmi stanovnik Zemlje alergičan na ambroziju! Ambrozija cvjeta od jula do septembra, a vrhunac je u avgustu. Sve više...
Prevencija i liječenje
Kada posumnjati na bolesti štitne žlijezde?
Hormoni štitne žlijezde su glavni regulatori organizma i ključni su za odrađavanje svih procesa koji se dešavaju u svim organima i tkivima. Sniž...
Prevencija i liječenje
Nakon burne noći: DIY trikovi za oporavak
Sigurno vam je dobro poznat onaj osjećaj kada se ujutro ustanete nakon noći prepune alkoholnih koktela i kada bi se najradije pokrili preko glave, ...
Duh i tijelo
Kada na spavanje i koliko spavati da bismo ujutro ustajali odmorni?
Ova godina donijela je mnogo teških stvari i iznenadnih preokreta u našim životima, a kod nekih i psihičke poteškoće. Sve to uticalo je na brojne s...
Duh i tijelo
Voda sa đumbirom – saveznik vitke linije i dobrog zdravlja
Vjerujete li da postoji zdravi napitak koji "topi" salo i da ga može svako od vas napraviti od samo dva sastojka koja imate u kući?! Da, to postoji...
Prevencija i liječenje
Vakcina protiv koronavirusa neće biti u potpunosti djelotvorna?
Glavni američki epidemiolog Anthony Fauci smatra da vakcina protiv koronavirusa neće biti u potpunosti djelotvorna. Prema njegovim riječima, šansa ...
Prevencija i liječenje
Kako preživjeti napad migrene na poslu?
Kad god vam se desi da imate napad migrene, osjećaj je grozan, a kada vam se to dogodi na poslu, to dodatno otežava situaciju. Ljekari su podije...
Prevencija i liječenje
Pješačenje – kardio trening koji relaksira, vraća energiju i poboljšava imunitet
Kardio trening podrazumijeva fizičku aktivnost koja ubrzava rad srca dopremajući do svih organa veću količinu kiseonika. Iako je prva asocijacija n...
Prevencija i liječenje
Zašto je dijareja ljeti češća, šta je uzrokuje, kada je vrijeme za posjetu ljekaru?
Djeci i starijim ili bolesnim osobama diajreja može, kroz masovno gubljenje tekućine i soli iz organizma, nanijeti teške smetnje u organizmu. Proli...
Prevencija i liječenje
Otkriće: Naučnici napravili test za otkrivanje karcinoma!
Grupa naučnika iz Amerike i Kine napravila je test koji omogućava da se analizom krvi pacijenta otkrije rak četiri godine prije nego što se manifes...
Prevencija i liječenje
Spriječite ljetni osip: Adekvatna njega i svakodnevno tuširanje su obavezni
Pored mnogih lijepih stvari koje se vežu za ljeto, tu su i one manje poželjne. Kad su temperature ekstremno visoke, bilo da boravimo napolju ili u ...
