Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
Kada nas boli glava, prvo posežemo za lijekovima, no trebali bi se okrenuti mudrijem izboru namirnica Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova,...
Kako bismo se osjećali dobro i zaista bili zdravi, neophodno je organizmu s vremena na vrijeme prirediti detoks tretman, a jedan od jednostavnijih načina je kroz hranu i piće. Ovog puta vam predlažemo jedan od najzdravijih napitaka – limunadu, ali malo drugačiju od one na koju ste navikli.
Naime, crna limunada je istog ukusa kao i ona na koju smo navikli, s tim što joj crnu boju daje poseban sastojak koji upravo ovaj napitak čini sjajnim pomoćnikom u borbi protiv svih štetnih materija, a prije svega nakupljenih masnoća iz organizma. Za pravljenje crne limunade potrebna su vam samo tri sastojka koji će u kombinaciji veoma lako izbaciti višak masnoće iz tijela i učiniti nivo holesterola znatno nižim, a pomaže i u smanjivanju nadutosti u stomaku, kao i za podmlađivanje kože.
Ako želite da napravite ovaj napitak potrebno vam je:
– četiri čaše filtrirane ili flaširane vode
– 1/4 šoljice svježeg soka od limuna
– 1/4 kašičice aktivnog uglja (jedna tableta).
Pomiješajte sve sastojke i po želji dodajte još limuna. Uživajte i ostanite zdravi!
-