Smršajte uz pomoć limuna i meda

Dijeta od limuna i meda može vam pomoći da se napokon riješite pretilosti i viška kilograma. Med je odličan prirodni lijek koji mobilizuje masnoće pohranjene u tijelu, a limun-med dijeta omogućava mršavljenje bez osjećaja gladi.

Kako se med-limun dijeta sprovodi?

Pomiješajte kašiku meda s dvije kašike svježe iscjeđenog soka od limuna, te dodajte u čašu vode. Voda treba biti hladna. Nemojte je zagrijavati. Uzmite čašu ovog napitka ujutro na prazan stomak, te nakon obilnih i masnih obroka. Naravno da biste smršali moraćete smanjiti veličinu obroka, ali će uz ovaj napitak to biti lakše. Ako se često prejedate, tada biste ovu mješavinu trebali uzimati prije obroka. To će smanjiti apetit.

Izvor: prirodanlijek.com