Kako oporaviti kosu od mora, sunca i vjetra?
So u kosi daj magičan osjećaj, no nerijetko se nakon ljetovanja vratimo sa suhom kosom i ispucanim vrhovima zbog dodatnog izlaganja suncu Ako misl...
Savjeti iz Hemofarma: Ljetna putna apoteka
Prilikom pakovanja za godišnji odmor, jedino što je sigurno jeste da ćete nešto zaboraviti Zato su putne isprave, zdravstvena knjižica, putno zdra...
7 ljetnih kombinacija za elegantan i ugodan izgled kroz izdanja Tatjane Ikanović
Jedna od najpoznatijih bh. influenserica Tatjana Ikanović modna je inspiracija mnogim ženama, a ovo su njene omiljene ljetne kombinacije Ljetni mj...
Želite promjenu koja će vam poboljšati kvalitet života? Razmislite o dužem boravku na moru
Provođenje vremena pored mora, bilo da je u pitanju produženi vikend ili ljetni odmor, ima izuzetno blagotvoran efekat na cjelokupan organizam – os...
Plivanje s kontaktnim sočivima – da li se to preporučuje?
Da li se preporučuje plivanje s kontaktnim sočivima? Odgovore ćete pronaći u nastavku... Kontaktna sočiva su vam draža od naočala i ne "rastajete"...
Fitness na moru: Iskoristite otpor pijeska i vode
Fitness na moru ne mora zvučati tako zastrašujuće. Evo o čemu je riječ… Sigurno ste primijetili da kada hodate bosi kroz plitku vodu, otpor koji ...
Nauka potvrdila: Svima treba makar 10 dana na moru!
Nauka je potvrdila da je svima potrebno makar 10 dana na moru - i sigurni smo da samo rijetki nisu saglasni s ovomtvrdnjom!Koliko puta izgovori...
Boravak na moru je zdrav, a evo i zašto…
Boravak na moru je zdrav, to smo dosad mnogo puta čuli. Ali zašto? Prema brojnim istraživanjima, boravak na moru ima brojne benefite po naše fizi...
Ljetovanje u Crnoj Gori: Bh. mediji posjetili najatraktivnija mjesta za ljetovanje
Obala Crne Gore duga je skoro 300 kilometara, ljeti predstavlja središte zabave, kulturnih, muzičkih i filmskih događaja, kao i međunarodnih takmič...
Šetnja plažom poboljšava mentalno zdravlje
Poput zelenog, plavo okruženje doprinosi ljudskom fizičkom i mentalnom zdravlju. Zelena okruženja su parkovi, šume i drugi prostori s mnogo zelenil...
Iskoristite moć vode i pijeska za vježbanje
Sigurno ste primijetili da kada hodate bosi kroz plitku vodu, otpor koji se javlja pri svakom pokretu iziskuje više snage i energije. Samim tim se ...
Pandemija nas proganja i u snovima
Da li teško zaspite, ružno sanjate, budite se nenaspavani i nervozni? Sigurno je da niste jedini. Stresne informacije koje naš mozak pokupi i akumu...
Ovo su razlozi zašto ne bi trebalo voditi ljubav u vodi
Uprkos tome što vas ideja o seksu u vodi uzbuđuje, promislite dva puta prije nego što to učinite. Kako prenosi Cosmopolitan, vođenje ljubavi u ...
Plivanje – ugodna fizička aktivnost koja oblikuje cijelo tijelo
Iako se odlasku na more posebno radujemo, kao vrsti odmora i relaksacije misli, zabavlja nas i sama pomisao na sunčanje, duge večernje šetnje, ali ...
12 dobrobiti koje vam pruža ljetovanje na moru
Nama je sasvim dovoljno i to što u njemu jednostavno uživamo, ali more za nas čini mnogo više od divnog relaksirajućeg efekta. Morski vazduh i voda...
Uhvatio vas je grč u moru? Evo šta možete uraditi
Grčenje mišića zna nas iznenaditi u raznim situacijama, ali posebno je nezgodno kada se dogodi u moru. Znate li kako do njega dolazi i kako da si p...
3 razloga zašto nije dobro sjediti u mokrom kupaćem
Nošenje mokrog kupaćeg kostima može prouzrokovati od gljivičnih infekcija do upale mokraćnog mjehura!Alyssa Dweck, ginekološkinja na Mount Sina...
4 cool trika koja trebate isprobati do kraja ljeta
Tokom ljeta, naše misli su na plaži, uz more i šum talasa. Ako još niste bili na odmoru, sada je pravo vrijeme da prikupite najbolje savjete i trik...
Simptomi infekcije uha i liječenje boli u ušima tokom ljeta
Ako ljeti provodite puno vremena u moru, pripazite na zdravlje ušiju kako se ne bi razvila infekcija spoljašnjeg slušnog kanala odnosno "plivačko u...
Pet savjeta koji će spasiti vašu kosu od oštećenja
Iako obožavamo sunčane ljetne dane, oni znaju biti pogubni za kosu. Svi smo se barem jednom vratili s odmora izblijeđene boje za kosu, ispucalih vr...
