Avokado vam može pomoći da doživite stotu
Prema posljednjim istraživanjima, avokado može biti savršeno oružje u borbi protiv prijevremenog starenja i bolesti. Ulja iz voća su se na t...
Vaš astro vodič kroz zdravu ishranu
Pravilna ishrana je sastavni dio života svakog pojedinca. U cilju što naprednijeg zdravlja potrebno je da svakodnevno u organizam unosimo od...
Neobična sredstva u borbi protiv alergija
Sve je više alergičnih ljudi ali i novih vrsta alergija, pa mnogi ne znaju na šta su tačno alergični. Svi imaju slične simptome i bor...
Savjeti uz koje ćete doživjeti stotu
Mnogi ljudi mogu da dožive duboku starosti do čak 100 godina slijedeći samo šest jednostavnih koraka, u skladu sa savjetima ljekara. Dr Clyd...
Kako pobijediti proljetni umor
U proljetnim mjesecima tijelo je aktivnije i pojačava se proizvodnja hormona, što može doprinijeti nedostatku vitamina, a ukoliko se nepravi...
Činjenice o piletini koje radije ne biste znali
Proizvođači nerijetko tijekom prerade piletinu umaču u otopinu klorida. Obrađeno meso potom bacaju u spremnike s vodom u kojima se stvara sloj osta...
Deset najboljih namirnica za proljetnu detoksikaciju
Upravo kao što i prostor u kojem živimo treba veliko proljetno čišćenje ne bi li smo ga oslobodili svih nepotrebnih stvari, tako se i...
Samo pet posto ljudi zna tajnu vitkosti
Iako su nam supernamirnice pred nosom, čak ih 95 posto nas rijetko ili nikad ne ubaci u usta. Za razliku od većine, oni koji su prepoznali vrijedno...
Čudotvorni kefir
Kefir je ukusan i hranjiv mliječni napitak podrijetlom s Kavkaza. Prema predaji su zrnca i upute za njegovu pripravu starosjedioci dobili izra...
‘Zdrave’ namirnice koje to uopšte nisu
S manjim udjelom masti, obogaćeno vitaminima i mineralima, s raznolikim zrnjem... Ovi i slični natpisi otisnuti velikim slovima često nas zbune pa ...
Dijeta s jogurtom istopiće kilograme
Iako je riječ o mliječnom proizvodu koji sadrži ugljikohidrate (laktozu), jogurt će poništiti unos ugljikohidrata. Kako? Bakterije u mlijeku...
Ojačajte imunitet meditacijom
Osim provjerenim načinima podizanja imuniteta, koji uključuju odgovarajuću prehranu, suplemente i fizičku aktivnost, odbrambene snage organizma mog...
Matična mliječ – superhrana iz košnice
Matična mliječ je vrh pčelinjih proizvoda. Njezina ljekovitost dotiče se svih bolesti, kažu da je najsavršenija namirnica n...
Jedite ribu, spriječite rane sijede
Na prerano sijedenje kose može da utiče genetika, klimatske promjene, manjak vitamina, minerala, proteina, ali i stres, pušenje, nedostatak ...
Kantarionovo ulje – crveni eliksir
Kantarionovo ulje ili ulje gospine trave dobiva se od istoimenog cvijeta gospine trave. To je sićušna biljka žutih cvjetova koja raste ...
Namirnice koje će vas zaštititi od prehlade
Najbolji način da u svoj organizam unesete vitamine i zaštitite se od virusa je da se hranite zdravo, namirnicama bogatim vitaminima koje će...
Pronađite idealan jastuk
Možete li mi pojasniti da li jastuk šteti vratnoj kičmi – ipak je ona tada iskrivljena – i je li bolje spavati bez jastuka na ra...
Pun vitamina, liječi crijeva i štiti od raka
Kupus, sirovi i kiseli, sprečava avitaminozu, liječi sluznicu probavnih organa te štiti od raka dojke. Obilje mineralnih tvari i kalija poti...
4 vrste pamćenja
Ljudski mozak ne pamti, navodi Claudia Tebel-Nagy, autorica knjige "Pamćenje", iz koje prenosimo ovaj članak, već kroz četiri stepena čul...
Vitaminom D do potomstva
Parovi koji se bore sa problemom začeća povećali bi svoje šanse za potomstvom boraveći na suncu, ne samo zbog opuštanja, već i zbog b...
