Flavanoli i smoothie rutina: Da li banana sabotira njihovu apsorpciju?
Nova istraživanja otkrivaju da banane mogu smanjiti apsorpciju flavanola u smoothieju. Saznajte šta to znači, da li ih trebate izbaciti i koje su u...
Voće koje će vas držati sitima duže vrijeme
Smanjite napadaje gladi hranom koja vam pomaže da se osjećate sitima, i to dugo U potrazi za zdravim načinom održavanja energije i sitosti tokom d...
Zdravi kolač s bananom i zobenim pahuljicama prema receptu food blogerice Berine Kapa
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Zasladite se neodoljivim čoko banana desertom
Berina Kapa naša je food kolumnistica koja na jedinstven način predstavlja recepte koje sama kreira vodeći se planom ishrane za autoimunu bolest s ...
Vikend uz sočne muffine od banana
Sočni muffini od banane brzo su gotovi, a još brže nestaju s tanjira Odlični su za doručak, kao međuobrok ili popodnevna poslastica, a priprema je...
Zasladite se uz palačinke s kokosom i bananom
Idealne za doručak ili večeru, ove ukusne palačinke spadaju u red zdravih obroka, koje možete jesti čak i kada ste na dijeti Sve što vam je potreb...
5 jednostavnih maski za lice od banane koje su odlične za njegu i hidrataciju kože
Jeste li znali da banana štiti vašu kožu od slobodnih radikala i time usporava starenje? Osim toga, bogata je vitaminima, i dostupna nam je tokom ...
Čokolada, banana i kafa – kremasti desert neodoljivog ukusa spreman za nekoliko minuta
Ukoliko se želite zasladiti, donosimo vam recept za desert sa čokoladom, bananama i kafom. Ne morate čekati da se stegne u frižideru, a za njegovu ...
Čokoladni kolač bez brašna (samo 4 sastojka)
Da bi ovo bila zdravija verzija kolača nabavite kvalitetan maslac od kikirikija i tamnu čokoladu. Ostatak posla će odraditi blender! Savjet plus: A...
Homemade: Banana i kokosovo ulje za sjaj kose
Zima i hladan vjetar loše utiču na kosu zbog čega ona biše opada i brže se masti. Upravo zbog toga potrebno joj je više njege nego inače, a hranjiv...
Banane – užina prepuna dobrih vitamina i minerala
Kada pomislimo na neko višenamjensko voće, uglavnom su nam u glavi banane. Jer od njih možemo praviti i hljeb, i palačinke, i potopiti ih u čokolad...
Maska od banane i krastavca briše bore i tamne mrlje s lica
Video recept u trajanju od samo tri minute pregledan je više od 850.000 puta. Prikazuje pripremu jednostavne maske za lice od banane, krastavaca i ...
Najzdravije voće koje možete pojesti
Kada se okreću zdravoj ishrani, mnogi posežu za povrćem, integralnim žitaricama, dok voće ostaje u zapećku. To je velika greška – poručuju nutricio...
Osvježenje u kombinaciji banane i kikirikija
Ovaj ukusan sladoled od banane i kikirikija, pravi se sasvim jednostavno i idealno je osvježenje, tokom toplih dana koje prema prognozama možemo oč...
Namaz od pečenih banana
Sastojci:6 kašika maslaca 150 g smeđeg šećera prstohvat soli 2 jaja 4 žumanca 1 zrela banana 2 kašike tamnog ruma ½ kašike cimetaPri...
Biskvit od jabuke, banane i mrkve
Sastojci:1 zrela banana 100 g naribane jabuke 150 g naribane mrkve pola većeg ili 1 manji mango sok jednog limuna 175 ml ulja 175 g musco...
Drvo banane je novi hit u uređenju interijera
Svi oni koji vole sobno cvijeće, trebalo bi da znaju da je ove sezone drvo banane, egzotična biljka s velikim glatkim listovima potpuni pogodak za ...
Kora od banane i te kako je korisna… pogledajte i za šta
Kora od banane ima antibiotska i antigljivična svojstva zbog kojih bi trebalo da je dobro iskoristimo, a evo nekoliko najboljih načina.#1 Riješ...
Namirnice koje su najbolji “borci” protiv celulita
Priprema za ljeto ne podrazumijeva samo aktivan trening i upornu borbu sa viškom kilograma. Ona se odnosi i na borbu sa celulitom, koji čini da naš...
Banana punđa – najjednostavnija frizura za prljavu kosu
Imate prljavu kosu, ali baš vam se nikako ne da prolaziti kroz cijeli proces pranja, sušenja, stilizovanja... Imamo rješenje!Društvene mreže pu...
