Tri sjajna doručka ako pazite na dnevni unos proteina
Nebrojeno puta smo čuli kako hranjiv doručak mora sadržavati proteine, no nerijetko nam ponestane ideja šta odabrati, a da je istodobno brzo i ukus...
Jeste li za čokoladni smoothie ukusan poput pravog deserta? Recept je u nastavku…
Smoothie od čokolade, banane i kokosa idealan je da zasladite dan. Ovaj recept prepun je sastojaka koji vam daju energiju, probiotike koji su odlični za zdravlje crijeva, proteine te malo šećera.
wmaster890 / iStock via Getty Images Plus