Jednostavan način kako se opustiti i podići raspoloženje u trenu
Bilo da je u pitanju stres na poslu, hrpa porodičnih obaveza ili hormonalne promjene, lako je postati razdražljiv, tužan, negativan ili ljutit. Ove...
Kako prepoznati emocionalno prejedanje? + 4 savjeta da ga držite pod kontrolom
Emocionalno prejedanje je potreba da loše emocije potisnemo hranom i to po pravilu šećerima i masnoćama, a ovo stanje uvijek primjetimo kod drugih,...
Dobrodošli u doba epidemije sagorijevanja (na poslu)!
Jonathan Malesic, novinar i esejista, kaže da živimo u doba epidemije sagorijevanja na poslu! U autorskom tekstu za Guardian objasno je da to karak...
Praznični stres: Savjeti kako da pregurate ovaj dio godine!
Jedni praznike doživljavaju najljepšim periodom, a drugi teško podnose praznični stres. Slijede savjeti kako da pregurate ovaj dio godine...Str...
Kada vam se neko povjerava – slušajte pažljivo!
Kada vam se neko povjerava, nije uvijek najbolje rješenje da zauzmete poziciju savjetnika ili psihologa (čak i ukoliko to jeste). Slušajte pažljivo...
6 znakova koji ukazuju da neko pati od sindroma Petra Pana
Sigurno svi znate priču o Petru Panu - dječaku koji ne želi odrasti i to je slatko dok je u bajkama, ali kada se to preslikava u stvarnosti onda ta...
Otkrijte koji ste tip gladi i kako možete sebi pomoći
Postoji sedam različitih tipova gladi na koje možemo svjesno odgovoriti kada nas uhvati jedan od njih, piše Nova.rs.Gladne oči - Reagujemo na o...
Horoskopski znakovi čije je drugo ime arogancija
Svi znamo barem jednu osobu koja misli da se svijet vrti oko nje. Problem s arogantnim ljudima jeste što zahtijevaju mnogo vremena i pažnje, a ako ...
Istraživanja: Lijepo lice se slabije pamti od onog koje nije savršeno
Stara izreka da se lijepo lice nikad ne zaboravlja nije istina, tvrde njemački naučnici sa Univerziteta Jena. Prema njima, simetrične crte lica koj...
Za ljepši život: Greške iz prošlosti treba prihvatiti, a ne zaboraviti
Kako krenuti dalje i oprostiti sebi može da bude jedna od najkorisnijih stvari koju ćete napraviti za sebe u budućnosti.Prihvatanje - Sam...
Istraživanja: U prosjeku devet godina života provedemo koristeći telefon
Prosječno, najviše se zadržavamo na Instagramu i TikToku, zatim elektronskoj pošti, ali i sajtovima za kupovinu. Studija koju je sproveo WhistleOut...
5 stvari koje vam svakodnevno crpe energiju i stvaraju osjećaj umora
Sitnice koje (ne) radite mogu vas iscrpiti mentalno i fizički zbog čega vam je teško preživjeti radni dan. Donosimo vam pet loših navika kojih se t...
Naučnici potvrdili: Uspjeh na radnom mjestu često ovisi o osjećaju sreće i ličnog zadovoljstva
Mnogi ljudi vjeruju da će biti sretni kada zbog napornog rada postanu uspješni, no je li to zaista tako? Naučnici kažu da uspjeh često ovisi o osje...
Ako niste znali: Izbor pidžame puno govori o vama
Pidžama flanela/ili s dugmićimaVi cijenite svoje zdravlje i higijenu. - Mnogi od ljudi koji rado nose pidžamu na kopčanje pokazuju snažne organ...
3 jednostavna načina za dobro raspoloženje svakog dana
Treba uživati u svakom danu i što manje se stresirati i stvarati nervozu, ali ako vam se to i dešava malo češće, isprobajte na ova tri načina da po...
12 razloga zašto s godinama postajemo manje empatični prema ljudima
Licencirana socijalna radnica, gestalt terapeutkinja i stručnjakinja Christine Vargo za YourTango navela je 12 razloga zašto nam se ljudi sve manje...
Ova navika omogućit će vam mirniji san
Glavni hirurg i predavač na Univerzitetu Sunderland, Karan Raj često putem društvenih mreža dijeli zanimljive savjete za zdravlje, ali i razna otkr...
Vrijeme je da vratite pozitivan pogled na svijet
Pozitivan pogled na svijet nije samo pitanje dobrog raspoloženja, proaktivno zauzeti optimističan stav prema životu ima realne učinke na naše menta...
Ako imate problema sa hrkanjem isprobajte ova tri savjeta
Više od 25 posto cjelokupne populacije ima problem s hrkanjem, a on pogađa oko 30 do 40 posto odraslih osoba. Koliko hrkanje može biti nezgodno za ...
Borbenost i spremnost na izazove nisu odlika ova 4 horoskopska znaka
Iako život svima nameće razne situacije, a najčešće one u kojima moramo biti jaki i borbeni, istina je da neki ljudi jednostavno nemaju u sebi taj ...
