Zdravstvene prednosti zobi i najbolji načini konzumiranja
Ako tražite namirnicu koja u isto vrijeme jača organizam, čuva probavu i daje dugotrajan osjećaj sitosti, odgovor se krije u zobi. Zdravstvene pred...
Fake tiramisu sa čijom: Desert bez krivnje koji poboljšava probavu
Uživajte u slatkom bez grižnje savjesti – fake tiramisu sa čijom zdrav je desert bogat vlaknima i omega-3 masnim kiselinama. Ako volite slatkiše, ...
Jesen s ukusom zimnice – zavirite u tuđu kuhinju
Krajem ljeta trpeze su šarene od jarkih boja dragog nam povrća, ali i onoga što od njega spravimo. Ni voće ne izostaje, pa se zimi rado sladimo dom...
Doručak je najvažniji obrok u danu – od čega trebate odustati?
Doručak je obrok na koji svi računamo, a odrasli smo uz mantru - doručak je najvažniji obrok u danu. Ali da li je zaista bitno koji prvi obrok unes...
Salata od leblebija: Brza, zdrava i savršena za kraj ljeta
Savršena salata od leblebija – jednostavan i hranljiv recept koji pomaže u regulaciji šećera i holesterola. Savršeno za brzi obrok. Ako se ne da d...
Svježe ili smrznute bobice: Kako izabrati najbolju opciju za svoje zdravlje
Svježe ili smrznute bobice su među najzdravijim namirnicama koje možete dodati u svakodnevnu ishranu. Prepune su vitamina C, vlakana i antioksidan...
Hrana koja daje energiju za cijeli dan, prema savjetima nutricionista
Hrana koja daje energiju ne samo da nas održava sitima, već nam pomaže da ostanemo fokusirani, raspoloženi i produktivni tokom cijelog dana. Umjes...
Slatko od smokava – ukusna zimnica koja sprječava zatvor i čuva zdravlje
Slatko od smokava donosi miris ljeta u zimnici. Isprobajte dva provjerena recepta i saznajte zašto su smokve toliko zdrave. Smokve spadaju u jedno...
Najbolji cheesecake s breskvama – recept za desert koji svi vole
Cheesecake s breskvama – kremasti desert sa svježim voćem, hrskavom korom i domaćim prelivom. Najbolji ljetni kolač koji ćete probati! Ovaj cheese...
Grčka salata – recept za mediteransku svježinu na vašem stolu
Grčka salata nije samo hrana, već pravo kulinarsko putovanje u srce Mediterana. Spoj sočnih paradajza, hrskavih krastavaca, maslina i feta sira u j...
Sok od višanja – prirodni eliksir za miran san i snažnije tijelo
U svijetu prepunom napitaka i suplemenata koji obećavaju čuda, rijetko koji ima podlogu u nauci i tradiciji istovremeno. Sok od višanja pripada upr...
Recept za bezglutenski cupcakes
Bezglutenski cupcakes – mali slatki užitak koji je istovremeno lagan, ukusan i prilagođen svima koji žele izbjeći gluten, a da ne odustanu od b...
Ljetni kolač od vanilije i limuna
Kolač od vanilije i limuna je savršen spoj nježne slatkoće i osvježavajuće citrusne arome, obogaćen bogatim preljevom od limuns...
Kako pravilno čuvati lubenicu – i učiniti da traje dvostruko duže
Bilo da je riječ o cijelom plodu ili već narezanim komadima, poznavanje pravih metoda kako pravilno čuvati lubenicu učinit će da ostane svježa, soč...
Kako zamrznuti borovnice i sačuvati njihov sočan okus
Ako ovog ljeta želite produžiti uživanje u sezonskom voću, pravi način je da odlučite zamrznuti borovnice. Ove sitne, hranjive i osvježavajuće bob...
Domaća pita od breskve: Ljetni klasik kojeg morate probati
Domaća pita od breskve je klasik ljetne sezone – mirisna, sočna i savršeno osvježavajuća. Tokom toplih dana, kada su breskve najzrelije i najukusni...
Food blogerica Berina Kapa donosi recept za povrtni tortilja wrap
Tortilja wrap je idealna alternativa sendviču i vole je sve generacije. Lako se sprema i stoga je odličan izbor obroka posebno tokom ljetnih ...
Prednosti pistacija: Zašto biste ih trebali grickati svaki dan
Prednosti pistacija daleko nadilaze njihov prepoznatljiv okus i boju – riječ je o grickalici koja je istovremeno ukusna, prakti...
Bruschetta s paprikom: Ljetno predjelo puno okusa
Bruschetta s paprikom je jednostavno, osvježavajuće predjelo koje spaja slatkoću pečenih paprika, sočnost paradajza i slanu notu kapa...
Napitak od krastavca: Ljetno osvježenje bez alkohola
Napitak od krastavca donosi savršen balans svježine i blage slatkoće, a pri tome ne sadrži alkohol. Ova jednostavna kombinacija krastavaca, mente,...
